logo

Kumain ng organic na
gulay at juices

Kapaki-pakinabang para sa mga gulay

Canned beans gawing madali upang mabilis na

Canned beans gawing madali upang mabilis na beans

Bank ng de-latang beans ay halos palaging sa bahay - gawin itong mabilis, madali, at ito ay isang kapaki-pakinabang na karagdagan sa halos anumang ulam. Panatilihin ang garapon ng de-latang beans sa paminggalan, at palagi kang magkaroon ng isang batayan para sa mabilis at madaling kumain. Canned beans ay hindi na kailangang sumipsip o pigsa, ito lamang ang kailangan upang magpainit.

Ito ay ganap na ganap na angkop para sa parehong mga vegetarians at ang karne, isda at manok. beans - isang kahanga-hanga pandiyeta produkto, madaling natutunaw protina nilalaman ng ito kahit outperforms ang ilan sa mga meats at isda. Beans naglalaman ng maraming madaling natutunaw form ng nutrients: isang malaking bilang ng mga proteins, taba, carbohydrates at organic acids, amino acids, bitamina C at B, at mineral - sosa, potasa, kaltsyum, bakal, atbp

Sa panahon ng paggamot Syempre, ang ilang mga pagkalugi ay tiyak na mangyayari, ngunit ang mga ito ay hindi makabuluhan. Ito ay itinatag na sa naka-kahong beans na naka-imbak ng hanggang sa 70% ng bitamina at hanggang sa 80% ng orihinal na mineral. Beans ay ganap na pinagsama sa iba pang mga produkto - subukan pagluluto dito mga kamatis at bawang, sariwang herbs, gatas, mantikilya, karne ng tupa, berde gulay at sili. Bean maaaring iwanang buong, ngunit maaari mag-abot sa isang katas at gamitin bilang isang dekorasyon o naidagdag sa soups at gulash, kaya na sila ay thicker at mas mahusay na fed.

Sa lahat ng mga recipe gamitin white beans tulad ng flageolet, o kannelini borlotti. Bago gamitin ang tubig mula sa mga bangko kailangan upang sumanib, at banlawan beans. Batay sa mga materyales kuking.net

Kaugnay na Post:
  1. Pangingisda para sa mga gisantes

naka-kahong beans, mga gisantes, beans, na may bawang, kamatis

links(1); ?>
Get_Links(); ?>

links(1); ?>

Copyright kamatis.asert.inf. All Rights Reserved

Lumago gulay ang kanilang mga sarili