logo

Kumain ng organic na
gulay at juices

Kapaki-pakinabang para sa mga gulay

Hindi kumplikado sa sopas bean

Hindi kumplikado bins na sopas na may bawang

masarap, hindi isang masalimuot na sopas, taos-puso sapat na maaari kang magkaroon, bilang laban sa anumang at, sa anumang oras ng taon at kahit na sa ang post. Sa mag-post, siyempre, huwag zazharku mas mahusay na sa halaman ng langis, ngunit ang lasa ng sopas ng magdusa. At yaong hindi nais na gamitin ang dagdag na calories, masyadong, ay titigil sa pagpipiliang ito. Ko kinuha ang dry beans, kahit na puti, kahit na pula. Sa gabi ng aking, babad na babad sa tubig-filter, na kung saan ay mabilis na luto. Ang susunod na araw, kumulo ang sopas.

Ibuhos beans sa tubig na kumukulo, i-down init sa mababang upang ang bahagyang kumukulo. Igisa karot at sibuyas na sa halaman ng langis o mantika sa bukas. Salo, siyempre, dapat mo munang hiwa sa maliit na piraso at iniinitan sa isang pan Pagprito, at lamang pagkatapos, ipadala pabalik gulay. Kapag ang beans ay halos handa na, asing-gamot at ipadala sa isang pan, walang mas malaki kaysa hiwa patatas. Kapag ang patatas ay handa na, ibuhos sa isang sopas zazharku, magdagdag ng isang maliit na gadgad bawang, bay dahon.

Dalhin ako sa isang pigsa at i-off. Kapag paghahatid sa plates na sopas, pagdidilig tinadtad berdeng maaari. Batay sa mga materyales kulinyamka.ru

Kaugnay na Post:
  1. Calories pipino at kalabasa

mga sibuyas, beans, karot, kalabasa, na may bawang, patatas

links(1); ?>
Get_Links(); ?>

links(1); ?>

Copyright kamatis.asert.inf. All Rights Reserved

Lumago gulay ang kanilang mga sarili