logo

Kumain ng organic na
gulay at juices

Kapaki-pakinabang para sa mga gulay

Kalabasang juice ay isang grupo ng mga bitamina

Juice kalabasa ay isang grupo ng mga bitamina gulay

tinggalan bitamina, mabuting lasa at iba't-ibang mga pinggan sa iyong stolevse nagbibigay ito ng isang sa taglagas maganda, hindi kapani-paniwala at maliwanag na prutas. Ipaalam kami suriin ng isa sa pamamagitan ng isa. Bitamina A at bitamina na kilala rin bilang jeux molodostiaktivno labanan laban sa wrinkles, bitamina K, na halos ay hindi na umiiral sa anumang iba pang mga gulay, pagtaas ng dugo clotting, gayunpaman bihirang bitamina T ay nakakatulong upang sumipsip ng isang mabigat na pagkain at pinipigilan labis na katabaan (at samakatuwid , pinakamahusay na palamuti sa karne).

Kalabasa ay naglalaman ng bakal, na tumutulong sa anemya, at pektin veschestvaoni ay inalis mula sa toxins katawan at mas mababang kolesterol. Bitamina D ay lubhang kapaki-pakinabang detyamon accelerates paglago, pumipigil sa rakitis, nagtataguyod ng magandang mood. Kahit na ang pinaka-kapaki-pakinabang kalabasang karot ay magbubunga ng limang beses ang halaga ng karotina, na kung saan ay kinakailangan computer lovers at mga taong may mababang paningin.

Ngunit iyan ay hindi lahat. Selulusa, na kung saan ay kaya mayaman sa kalabasa kalamnan, pumipigil sa kanser at diabetes, bitamina C enhances kaligtasan sa sakit, pinoprotektahan laban sa colds, aktibong-aalis ng asin mula sa katawan at lowers mataas na presyon ng dugo. Kapaki-pakinabang na asukal, bitamina B1, B2, B5, B6, PP, taba, proteins, carbohydrates, selulusa, mineralyvse ito hides sa malabay kalabasang sapal-sorceress. Buto, kalamnan, juice, butter

pinaniniwalaan na maging kapaki-pakinabang at kahit na nakakagamot sa kalabasang lamang vsei kalamnan at buto, at langis, kung alin sa mga ito makakuha ng, at kahit na ang mga bulaklak at dahon. Kalabasang buto maglaman ng 32-52% nakakain ng langis at ang nais na magreserba tao ng sim. Kabuuang dakot ng mga buto kalabasang mapabuti ang mood na kayo ay sumasang-ayon, sa pamamagitan ng ang paraan ng masyadong maulan tag-lagas. Bukod, ito ay ang pinakaluma anthelmintic.

Low-calorie kalabasa kalamnan, kalabasa kaya kashaidealny pagpipilian para sa mga taong sundin ang mga hugis o nais na mawalan ng timbang. Madaling natutunaw hibla, ang mahusay na metabolismo at pag-aalis ng toxins garantisadong: lamang 30 calories bawat 100 gramo, at mahusay na lasa. Magdagdag ng rispoluchitsya ito enerhiya gulo.

Mabango nilaga kalabasa laman gamit ang isang kutsara ng pulot tumutulong sa mga hindi pagkakatulog, at isang sabaw ng masa ay pawiin ang uhaw at mapag-iba ang hitsura lagnat. Tunay na kapaki-pakinabang lung yaong pinagdudusahan ang sakit na ng viral hepatitis A: ang biologically aktibong mga sangkap, puro sa laman prutas, upang ipagpatuloy ang antioxidant katangian ng ang atay. Sa Indya, ang masa ng kalabasa ay ginagamit kahit para sa paggamot ng tuberculosis: siyentipiko ay may di-napatutunayang na ang may tubig katas ng kalabasa ay hindi nagbibigay sa TB bacillus sa multiply.

Fresh kalabasang juice mas mahusay na kumuha ng kalahati ng isang tasa ng isang araw. Ito ay mapabuti ang gumagana ng gastrointestinal sukat at tumutulong sa mga bato sa bato at pantog at tataas ang antas ng pula ng dugo sa dugo, aalis mula sa katawan at sa mapaminsalang kolesterol strengthens ang cardiovascular system. At lalaki na magdusa mula sa pamamaga ng prosteyt, katutubong gamot na pinapayo pag-inom ng isang baso ng kalabasang juice sa loob ng 2-3 na linggo. isang mahusay na alternatibo sa taba ng hayop.

Dahil sa mataas na nilalaman ng unsaturated taba, gulay protina, bitamina at mineral katagal ito ay nai-isang mahalagang bahagi ng isang malusog na diyeta. Kalabasang mantikilya at gamitin bilang panterapeutika at preventive sredstvoono nagpapabuti sa dugo, kapaki-pakinabang na epekto sa bato at pantog. Ngunit! Sa ilang mga kaso, raw prutas at sariwang juice kalabasang ay maaaring maging mapanganib para sa mga taong paghihirap mula sa sakit ng ng pagtunaw sistemygastritom, ng o ukol sa sikmura ulser at dyudinel ulser.

Sa karagdagan, ang kalabasa ay kontraindikado sa mga taong may malubhang diabetes. Kalabasa ay hindi lamang para sa domestic kundi pati na rin para sa panlabas na primeneniyai sa gamot at pagpapaganda. Halimbawa, pack ng gadgad kalabasang laman upang makatulong sa saklolohan masakit sa tungkol sa zhogah malubay. Para sa dry skin. Pakuluin ang peeled hiwa ng kalabasa kalamnan, lamasin ang mga ito ng isang kahoy spatula. Kutsara kalabasang katas ng nagreresulta Halo na may isang kutsarang ng langis ng oliba.

Ilapat sa malinis na mukha para sa 20 minuto. Banlawan na may mainit-init na tubig. Para sa mga may langis balat na may pinalaki pores. Linisan ang iyong mukha sa pinalamig hiwa ng kalabasa laman.

Oh, at hindi naniniwala ang mga bagay na walang kapararakan, tulad ng kung mula sa isang kalabasang mukha ay orange. Ito lamang ang makakakuha ng malusog na kulay. Batay sa mga materyales www.gastronom.ru

Kaugnay na Post:
  1. gulay mga gisantes

juice kalabasa, mga gisantes, kalabasa kalamnan, kalabasang juice, karot

links(1); ?>
Get_Links(); ?>
links(1); ?>
Vigna batun bawang beans gulay kalabasa kalabasang juice kamatis karot lagenariya litsugas mga gisantes mga kamatis mga sibuyas na may bawang paminta patatas peppers perehil pipino sibuyas sprouts talong tomato tomato juice

links(1); ?>

Copyright kamatis.asert.inf. All Rights Reserved

Lumago gulay ang kanilang mga sarili