logo

Kumain ng organic na
gulay at juices

Kapaki-pakinabang para sa mga gulay

Red paminta

Red paminta paminta

Red peretseto prutas mala-damo halaman na kahawig ng hitsura ng isang malaking supot ng buto, na kung saan, depende sa iba't-ibang uri at baitang ng kapanahunan at ito ay madilim at ang maliwanag na pula, orange, at ang mura pa ng form . Red Pepper ay may isang mataas vitaminoznost. Sa nilalaman, ito ngayon ay lumampas kahit isang bitamina prutas, bilang . Sa pulang paminta ay isang espesyal na veschestvokapsaitsin na may isang napaka-matalim at nasusunog lasa. Depende sa dami ng capsaicin paminta makilala ang matamis at mapait.

Kanyang pinakamahusay na sortbolgarskiyv baitang ng buong kapanahunan ay karaniwang maliwanag na pula sa kulay. Wala pa sa hustong peppers ay kulay. 100 g ng peppers naglalaman ng 150-250 mg, na may pang araw-araw rate ng tungkol sa 100 mg. , Aling ay nakapaloob sa isang paminta ay may mga katangian ng antihistamine at samakatuwid facilitates paghinga. Rich paminta at halos lahat, lalo na at. Fruits din maglaman ng kapaki-pakinabang na paminta asukal, pundamental na mga langis, nitrohenus sangkap.

Mga siyentipiko ay may natuklasan ng isang makatas pods at silikon. Nakapaloob sa paminta at makatulong na maiwasan ang pagbuo ng mga cell kanser. Ang mga sangkap magkaroon ng isang nakakagamot epekto sa mga pasyente sa cancer. Red paminta pagpapagaling hindi pagkatunaw ng pagkain at ulcers.

Rich p-coumaric at chlorogenic acids, na magbigkis at alisin mula sa katawan nitroksidypotentsialnye carcinogens. Sa pulang paminta, tulad ng sa Nasa Pag-iwas sa pag-unlad ng kanser. Para sa kalahati ng isang tasa ng tinadtad paminta sa isang araw ay makatulong na maiwasan ang kanser at sakit sa puso. Red peppers ay nakuha lalo na matamis at raw at luto.

Sila ay ginagamit sa pagkain raw, adobo, inihurnong, pinakuluang at pinirito, ginagamit sa pag-aatsara at gamitin para sa salads, at pangunahing pinggan, maghanda ng isang iba't ibang mga paminta pasta, sauces, condiments, ketsap. Batay sa mga materyales www.calorizator.ru

Kaugnay na Post:
  1. ng kalabasang sopas na may bawang niligis na patatas

    matamis paminta, matamis paminta, pulang paminta, bawang

    links(1); ?>
    Get_Links(); ?>

links(1); ?>

Copyright kamatis.asert.inf. All Rights Reserved

Lumago gulay ang kanilang mga sarili